Mer overskudd 
Friskere fordøyelse 
Bedre fokus 
Ned i vekt 
Med kraftmat
Kevin Bolstad

Kevin Bolstad

Min historie handler om en gutt på 16 år som gikk i fra å være topptrent til å få store mageproblemer. Heldigvis er jeg nå 8 år senere i bedre form en noen gang og uten mageproblemer. Alt dette ved hjelp av et nytt og bedre kosthold.
IBS og mageproblemer - Hva kan du gjøre?
Ketose - kongen av lavkarbo
Lavkarbo - slik kommer du igang!
Nøkkelpunkter for å ha suksess med et nytt kosthold
Kraftmat - handleliste
Hvordan sett sammen sunne måltider helt enkelt
Hvordan en vanlig dag med kraftmat bør se ut
Hva er kraftmat? Slik kommer du i gang med et bedre kosthold
GAPS-Diett - Den beste dietten til å gjenopprette tarmbalansen
Mean green - grønn juice
Fettkaffe - Perfekt lite mellommåltid
Eple smoothie

nyhetsbrev

Motta oppskrifter, tips & Inspirasjon til bedre helse.

Ingen søppelpost. Avmeld når som helst.