Steg 1 – Chiafrø legges i bløt i en krukke med lokk sammen med kokosmelk, lønnesirup, vanilje ekstrakt til over natten i kjøleskapet.

Steg 2 – Start med å blande Gurkemeie sammen med den ferdige chiapudding, kna Gurkemeie godt inn sammen med chiapuddingen slik at den får den gule, jevne fine fargen.

Steg 3 – Skjær jordbær i skiver og legg den inntil glasset på innsiden mens du fyller glasset halvfull med chiapudding.

Steg 4 – Ha så i gresk Yoghurt .

Steg 5 – Fyll så glasset med jordbær og mango biter.