Mer overskudd Friskere fordøyelse Bedre fokus Ned i vekt med kraftmat

Egge muffins

Hva er vel bedre enn en frokost du kan ha på lur som en kan gripe i farta på travle dager!

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplan.

Porsjoner: 3

Ingredienser:

  • 6 egg
  • 8 skiver spekeskinke
  • 3/4 deler paprika.
  • krydder etter ønske.
  • 2 skiver bacon ( stekt )

Slik gjør du:

Steg 1 – Legg spekeskinke i bunnen av muffins formene Ps: (husk å smøre formene først om det trengs)

Steg 2 – Hell i de piskede eggene sammen med paprika.

Steg 3 – legg en bit bacon på toppen.

Steg 4 – Stekes i forvarmet ovn på 180°c i 8-10 min. Protein rik frokost i farta, håper det smaker.

Sjekk også ut: Matpakke Muffin´s med paprika

Del oppskriften

Lik oss på facebook