Kraftmat.no

Fløtekarameller: En Delikat Lavkarbo-Godbit

Å tilfredsstille søtsuget uten å gå på kompromiss med kostholdet kan være utfordrende, men disse lavkarbo fløtekaramellene er løsningen!

Last ned vår GRATIS guide, og start din reisen mot en slankere, sterkere og friskere kropp!

Ingredienser

  • 100 gram sukrin melis
  • 2 dl fløte
  • 2 ss vann
  • En klype salt
  • 1/4 ts molasse
  • 3 ss meierismør

Slik gjør du

  1. I en kjele, kombiner sukrin melis og fløte, og la det småkoke på middels varme.
  2. Når blandingen begynner å koke, tilsett vann, molasse og en klype salt. Rør jevnlig i ca. 25 minutter til blandingen tykner.
  3. Tilsett meierismør og la det koke videre i ca. 5 minutter under kontinuerlig omrøring.
  4. Hell den tykkede karamellblandingen i en form eller beholder foret med bakepapir, og la den avkjøles til den stivner.
  5. Når karamellen har stivnet, skjær den opp i små biter og pakk dem individuelt i små biter av bakepapir eller pergamentpapir.
  6. Oppbevar karamellene i en lufttett beholder i kjøleskapet til de skal serveres.

Last ned vår GRATIS guide, og start din reisen mot en slankere, sterkere og friskere kropp!

Spis deg ned i vekt og til mer energi

Last ned vår GRATIS guide, og start din reise mot en slankere, sterkere og friskere kropp!