Handlekurven er tom.
Vis produkter- Min: 10
- Porsjoner: 4
Frisk Jordbæris med Chiafrø
Denne hjemmelagde isen kombinerer friske jordbær og bringebær med kremet creme ost og gresk yoghurt, alt blandet sammen med chiafrø for en sunn og deilig godbit.
Gratis guide
Frisk med ekte mat!
Ønsker du en kropp som spiller på lag med mer energi? Har du en tarm i ubalanse? Ønsker du å gå ned i vekt å nå din idealvekt?
Ingredienser
200 g creme ost
1 dl kokosmelk
3 ss gresk yoghurt
1 ts chiafrø
100 g jordbær
100 g bringebær
1 ss MCT olje
Fremgangsmåte
- Ha alle ingrediensene i en blender.
- Bland alt sammen til en jevn og kremet masse.
- Fordel isblandingen i isformer og sett i ispinner.
- Sett isformene i fryseren og la de stå over natten, eller til isen er helt frossen.
Gratis guide
Frisk med ekte mat!
Ønsker du en kropp som spiller på lag med mer energi? Har du en tarm i ubalanse? Ønsker du å gå ned i vekt å nå din idealvekt?