Mer overskudd 
Friskere fordøyelse 
Bedre fokus 
Ned i vekt 
Med kraftmat

Fylte avokado med kjøttdeig, grønnsaker og ost

Avokado er kjent for sine sunne fettsyrer. Den er også proppfull i vitaminer, høyt fiber innhold og kalium. så her snakker vi måltid som metter til langt ut på dag
DeL

Kom i gang med et bedre kosthold i dag!

Porsjoner: 2

Ingredienser:

  • 1 stor Avokado.
  • Rød, gul og grønn paprika.
  • Rødløk.
  • 150 gr kjøttdeig.
  • Revet hvitost.
  • 4 store tomater

Slik gjør du:

Steg 1 – Start med å brune kjøttdeig og rødløk på stekepannen.

Steg 2 – Ha i knuste tomater og blande godt.

Steg 3 – Ha i ønsket krydder. ( Jeg brukte peppermix, Provence og oregano.)

Steg 4 – Del avokado i to og ta ut steinen.

Steg 5 – Grav ut litt av avokado kjøttet slik at du har litt mere plass til fyllet.

Steg 6 – Fyll avokadoen med kjøtt, deretter paprika, løk, og tilslutt revet ost

Server gjerne med en «dæsj» rømme, creme fraiche eller salsa

nyhetsbrev

Motta oppskrifter, tips & Inspirasjon til bedre helse.

Ingen søppelpost. Avmeld når som helst.