Golden Milk

Du kjenner sikkert gurkemeie best fra det asiatiske kjøkkenet. Kanskje du har hørt om fordelen med å spise gurkemeie og lurer på hvordan du kan få mer inn i kosten. Vel, løsningen er her! Golden milk er virkelig gul. Perfekt som et mellommåltid, eller til og med som frokost.

Gurkemeiete er et annet alternativ om du ønsker noe lettere.

Ingredienser

  • 2-3 dl kokosmelk
  • ½ ts gurkemeie (malt)
  • ¼ ts ingefær (malt)
  • ¼ kanel (ceylon)
  • ¼ kajennepepper (kan sløyfes)
  • 2-3 dråper stevia

Næringsinnhold:

Næringsinnholdet er ikke tilgjengelig for denne oppskriften.

Utrekning er gjort fra matvaretabellen.

Vi anbefaler ikke at du teller kalorier.

Kombiner alle ingrediensene i en kasserolle og rør godt mens det koker opp på medium temperatur.

Når det begynner å koke og ingrediensene er godt blandet er den ferdig. Der er ikke vits å la den stå å koke lenge.

Bruk noen dråper stevia for litt søtsmak

Motta nyhetsbrev

Vårt mål er å vise deg naturlige metoder for å gjenopprette din helse. Vi tro at om du gir kroppen de riktige byggeklossen, vil du bygge opp din styrke og vitalitet til det nivået kroppen din virkelig er ment for.

Kanskje du også liker