Gulrotsuppe med spicy twist
Min reise til bedre helse begynte med supper av kraft, så man kan trygt si at jeg har en stor forkjærlighet for nettopp supper med kraft. Healende, varmende, gode supper!
Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplaner
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
- Middels
- 50 Min
- 5 Porsjoner
Ingredienser:
- 5 store gulrøtter
- 2 stilker med sitrongress
- 1 halv purre
- 2 hvitløksfedd
- 1 hel rød chilli
- 1 ss revet fersk ingefær
- 2,5 dl kraft (hvordan lage)
- 2,5 dl kokosmelk
- saften av en halv lime
- 1/2 ts salt
Slik gjør du:
Steg 1 – Skrell gulrøtter, og første laget av sitrongrseset.
Steg 2 – Kutt så gulrøtter, purre, sitrongress og chilli i små biter og fres det i en god porsjon smør i noen minutter.
Steg 3 – La alt små koke i 20 minutter
Steg 4 – Kjør røren til en jevn røre med stavmikser eller en blender som tåler varm temperatur.
Steg 5 – Server gjerne med litt ferdig stekt kylling og kokt egg.
Del Innlegget
Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplaner
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
