Kraftmat.no

Kakao Chiapudding med Yoghurt & Søte Jordbær

Kakao chiapudding med yoghurt og søte jordbær kombinerer kremet kokosmelk med gresk yoghurt og kakao for en deilig smak av sjokolade. Den tykke chiapuddingen er toppet med friske jordbær, og retten er en næringsrik og mettende frokost som gir en god start på dagen. Enkel å forberede og full av smak!

Last ned vår GRATIS guide, og start din reisen mot en slankere, sterkere og friskere kropp!

Ingredienser

  • 1 dl chiafrø
  • 1 desiliter kokosmelk
  • 1 dl gresk yoghurt
  • 1/2 ts vaniljeekstrakt
  • 1 ts lønnesirup (kan sløyfes)
  • 2-3 ss usøtet kakaopulver
  • 1 håndfull jordbær, i biter

Slik gjør du

  1. Ha chiafrø, kakaopulver, vaniljeekstrakt, lønnesirup og kokosmelk i en krukke med lokk.
  2. Rør godt slik at alle ingrediensene er godt blandet. Sett krukken i kjøleskapet til dagen etter.
  3. Dekk bunnen av glasset med et lag gresk yoghurt.
  4. Tilsett den ferdige chiapuddingen til glasset er nesten fullt.
  5. Legg deretter et lag med gresk yoghurt på toppen av chiapuddingen, og til slutt jordbærbitene.

Last ned vår GRATIS guide, og start din reisen mot en slankere, sterkere og friskere kropp!

Spis deg ned i vekt og til mer energi

Last ned vår GRATIS guide, og start din reise mot en slankere, sterkere og friskere kropp!