Mer overskudd Bedre fordøyelse Bedre fokus Ned i vekt med kraftmat

KETO frokost pannekaker med Ricotta & friske blåbær

Tadaaa…her har vi noen digge mini pannekaker som er sunne, mektige og super enkel å lage på 1-2-3.

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplaner

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Ingredienser:

  • 100 gr mandelmel
  • 20 gr knuste linfrø
  • 2 egg
  • 1/2 ts mandelestrakt
  • 1 ts bakepulver
  • 1/2 ts salt
  • 3-4 ss ricotta
  • 1- 2 dl mandelmelk ( sukkerfri ) avhengig av hvor tykk du vil ha de.

Slik gjør du:

Steg 1 – Start med å blande alt det tørre i en bolle.

Steg 2 – Ha så i melk, vanilje, ricotta og egg og bland godt.

Steg 3 – Stek i små porsjoner på stekepannen.

Server rykende varme med din favoritt topping.

Del Innlegget

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplaner

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Abonner på nyhetsbrev

Vi sender ut ukentlige nyhetsbrev som inkluderer: tips og inspirasjon, samt nyttige lenker

Ingen søppelpost. Avmeld når som helst.