Keto ketchup

Her har vi en super enkel hjemmelaget ketchup som er genial å ha i kjølen når du vil ha noe godt på tallerken.
  • 7 ss tomatpure
  • 1 boks hakkede tomater
  • 1 ss hvitvinseddik
  • 1 ts løkpulver
  • 1/2 ts hvitløkpulver
  • 3 ss vann
  • 1/2 ts salt
  • 1/2 ts pepper

Steg 1 – Bland alle ingredienser i en bolle og rør godt om.

Steg 2 – I en blender eller stavmixer mixer og knuser du alle ingredienser slik at du får en smooth , jevn og fin konsistens uten klumper.

Steg 3 – Ha så innholdet over i en panne mens du jevnlig rører godt og la koke på middels varme i ca 10 minutter.

Steg 4 – Smak så til med krydder.

Spis deg ned i vekt og til mer energi

Spis deg ned i vekt og til mer energi

Ønsker du å motta?

Fyll ut formen og motta handlelisten og kostholdsrådene.

Gratis og avmelding når som helst.