Mer overskudd Bedre fordøyelse Bedre fokus Ned i vekt med kraftmat

Keto ketchup

Her har vi en super enkel hjemmelaget ketchup som er genial å ha i kjølen når du vil ha noe godt på tallerken.

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplaner

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Ingredienser:

  • 7 ss tomatpure
  • 1 boks hakkede tomater
  • 1 ss hvitvinseddik
  • 1 ts løkpulver
  • 1/2 ts hvitløkpulver
  • 3 ss vann
  • 1/2 ts salt
  • 1/2 ts pepper

Slik gjør du:

Steg 1 – Bland alle ingredienser i en bolle og rør godt om.

Steg 2 – I en blender eller stavmixer mixer og knuser du alle ingredienser slik at du får en smooth , jevn og fin konsistens uten klumper.

Steg 3 – Ha så innholdet over i en panne mens du jevnlig rører godt og la koke på middels varme i ca 10 minutter.

Steg 4 – Smak så til med krydder.

Del Innlegget

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplaner

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Abonner på nyhetsbrev

Vi sender ut ukentlige nyhetsbrev som inkluderer: tips og inspirasjon, samt nyttige lenker

Ingen søppelpost. Avmeld når som helst.