F mer energi G ned i vekt Friskere fordyelse F mental klarhet

Keto pizza

Denne pizza’n kan du mixe og trixe til som du selv ønsker med det du liker å ha på.
Del denne oppskriften

Gratis guide

Frisk med ekte mat!

Ønsker du en kropp som spiller på lag med mer energi? Har du en tarm i ubalanse? Ønsker du å gå ned i vekt å nå din idealvekt?

Ingredienser

  • 100 gr mandelmel
  • 2 toppede ss kokosmel
  • 1 ts bakepulver
  • 1 ts xanthan gum
  • 200 gr revet mozzarella
  • 2 ss creme ost nøytral
  • 1 egg
  • 1 dryss hvitløkpulver
  • 1 dryss løkpulver
  • 1 dryss piffi krydder

Fremgangsmåte

  • Start med å forvarme stekeovn på 200 grader
  • Deretter sile mandelmel over i en bakebolle
  • Ha så over i bakebollen alt det tørre.
  • I en annen bolle varmer du opp cremeost og revet ost og varmer i microen til ostene er smeltet. Husk å rør godt slik at det blander seg bra.
  • Bland så sammen den varme osteblandingen sammen med det tørre og mix godt til du har en jevn og fin deig.
  • Pakk så inn deigen i plast og legg den til hvile i ca 20 min. ( Dette for at den skal få “satt seg skikkelig” )
  • På et bake ark legger du deigen og legger et nytt bake ark over i kjevler til du har en jevn og fin sirkel på ca 0,5 cm tykk.
  • Fjern så det øverste bake arket og legg pizzadeigen med bakepapir i bunn på et stekebrett.
  • Stekes i ca 5-8 minutter ( noe avhengig av ovn )
  • Bunnen taes ut når du ser at den er blitt litt brunaktig på kanten, men pass på den blir lett ferdigDa er bunnen din klar og er klar for å toppes med ditt favoritt fyll. Selv blander jeg 2 ss creme fraiche med 1 ts grønn pesto og bruker det som pizzasaus og topper pizza’n med revet ost i bunn, spekeskinke, hvitløk krydrede kjøttboller, skivet tomat og slicer med mozzarella. topp hærligheten med oregano og litt krydder etter ønske.Server gjerne sammen med en frisk salat og nyt!
Del denne oppskriften

Gratis guide

Frisk med ekte mat!

Ønsker du en kropp som spiller på lag med mer energi? Har du en tarm i ubalanse? Ønsker du å gå ned i vekt å nå din idealvekt?

gratis guide fra kraftmat

Frisk med ekte mat!

Handlekurv (0)

Lagt til i handlekurven

Handlekurven er tom.

Vis produkter
0