Ketoguiden

Gratis nettkurs

Vi deler ingen av dine detaljer

Hva får du i ketoguiden?

I Dag
Et ketogent kosthold er et kosthold med mye fett, moderat med proteiner og lite karbohydrater. Denne måten å spise på er blitt svært populær de siste årene. Dette grunnet helsefordelene kostholdet gir.  Du lurer kanskje på hvordan keto fungerer og om dette kan være noe for deg?
I Dag
I morgen
Det er flere grunner til å prøve et ketogent kosthold. Dette er et kosthold med begrensede karbohydrater som gjør at du enklere forbrenner fett. Dette er bare en av helsefordeler du kan oppnå ved å spise keto.
I morgen
I overmorgen
I den tredje delen av kurset går vi gjennom den praktiske biten. Her får du vite hvordan du forbereder deg, hva du skal spise og hvilke tilskudd som kan være smarte å bruke.
I overmorgen
Bonus
Vi har gjort det enkelt for deg. Du får også en oversiktlig plan på hva du kan spise av de ulike matvarene og hva du må holde deg unna.
Bonus

Del guiden med venner og kjente

DEL

Keto kan hjelpe deg