Ketovennlig is med blåbær
Deilig, kremet yoghurt is med blåbær…Vil du også teste denne ut? Den kommer her…..

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplaner
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
- Enkel
- 15 Min
- 2 Porsjoner
Ingredienser:
- 2 dl gresk yoghurt eller kokos yoghurt
- 1 håndfull blåbær
- 3-4 dråper vanilje extrakt
Slik gjør du:
Steg 1 – Start med å blande yoghurt med vanilje og mix godt.
Steg 2 – I is formen har du først en liten desj yoghurt deretter en teskje bær.
Steg 3 – Bland litt og etterfyll med yoghurt og bær lagvis til topps
Steg 4 – Ha is formene i frysen i rundt 4 timer.
Når isen er klar til å nytes, så hold den under lunkent rennende vann i noen sekunder slik at isen løsner fra formen.
Del Innlegget
Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplaner
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.