Kraftmat.no

Ketovennlig omelett med grønnsaker & smeltet ost

Her har vi en super sunn og næringsrik lunsj som er genial og ha med seg som matpakke. Smaker nærmest like godt varm som kald.

Spis deg ned i vekt og til mer energi!

Last ned vår GRATIS guide, og start din reisen mot en slankere, sterkere og friskere kropp!

Spis deg ned i vekt og til mer energi!

Last ned vår GRATIS guide, og start din reisen mot en slankere, sterkere og friskere kropp!

Ingredienser

  • 2 egg
  • 1 klype revet hvitost
  • 1 dryss salt
  • 1 dryss pepper
  • 1 dryss oregeno
  • 2 ss vann

Slik gjør du

Steg 1 – Start med å kutte opp alle typer grønnsaker du vil ha i omeletten.

Steg 2– Fres opp evt pølsebiter/ sjampinjong / løk i en panne for seg selv

Steg 3 –  Mix eggene i en bolle sammen med krydder og vann.

Steg 4 – Ha så i revet ost i egge bollen og mix godt sammen.

Steg 5 – Ha så over dine utvalgte grønnsaker og topp det hele med ditt favoritt krydder. Her går jeg for oregano, da dette er absolutt min favoritt.

Server gjerne sammen med en ekstra klype grønt til

Spis deg ned i vekt og til mer energi

Last ned vår GRATIS guide, og start din reise mot en slankere, sterkere og friskere kropp!