Kraftmat.no

Kraftsuppe som gjør godt for magen

Dette er en av mine favoritter når jeg vil ha noe enkelt og lett for magen. Gresskar er noe av det enkleste for kroppen å fordøye og kraft får du simpelt ikke nok av! Sammen med herlige grønnsaker og urter er dette en smakfull og sunn suppe du kan spise hver dag.

Spis deg ned i vekt og til mer energi!

Last ned vår GRATIS guide, og start din reisen mot en slankere, sterkere og friskere kropp!

Spis deg ned i vekt og til mer energi!

Last ned vår GRATIS guide, og start din reisen mot en slankere, sterkere og friskere kropp!

Ingredienser

  • 300 gr reinsdyrskav
  • 6 dl kyllingkraft
  • 300 gr Gresskar
  • 1 hel bunt med vårløk – Om du bare bruker det grønne er denne lavFODMAPs vennlig.
  • 1 neve med gressløk
  • 1-2 ss kokosolje
  • salt og pepper
  • noen friske urter

Slik gjør du

Steg 1 – Skjær opp løken og gresskaret opp i ønsket størrelse. (Jeg bruker ofte bare en skje til å få ut innmaten i gresskaret)

Steg 2 – Ha alle ingrediensene over i en kasserolle og la det koke i ca 15 minutter

Steg 3 – Retten er også god om du bruker noen flere typer grønnsaker, eksempelvis gulrot.

Spis deg ned i vekt og til mer energi

Last ned vår GRATIS guide, og start din reise mot en slankere, sterkere og friskere kropp!