Mer overskudd Bedre fordøyelse Bedre fokus Ned i vekt med kraftmat

Lammekoteletter med en frisksalat

Lam er desidert mitt favoritt kjøtt. Det er lett å få tak i god kvalitet og viste du at det er en god kilde til Omega 3? Sammen med den god salatblanding er dette et sunt, enkelt og godt måltid! 

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplaner

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Ingredienser:

  • 150-250 gr lammekotteleter
  • 1 ss ghee
  • 10 cherrytomater
  • 1 pose salatmiks
  • 1 ss olivenolje
  • Litt mynteblader
  • salt & pepper

Slik gjør du:

Steg 1 – Finhakk mynteblader. Et annet godt alternativ er å bruke pesto

Steg 2 – Stek kotelettene i smør/ghee til de er gjennomstekt og krydre med og salt og pepper.

Steg 3 – Serveres sammen med en frisksalat av oppkuttede cherrytomater, en pose salatmiks, og 1 ts olivenolje.

Steg 4 – Topp kotelettene med mynte eller pesto.

Del Innlegget

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplaner

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Abonner på nyhetsbrev

Vi sender ut ukentlige nyhetsbrev som inkluderer: tips og inspirasjon, samt nyttige lenker

Ingen søppelpost. Avmeld når som helst.