Handlekurven er tom.
Vis produkter- Min: 15 + over natten
- Porsjoner: 2
Lavkarbo Chiapudding med Spirulinayoghurt, Nøtter og Bær
Start dagen med en deilig og lavkarbovennlig frokost med denne chiapuddingen, toppet med spirulinayoghurt, nøtter og friske bær. Ikke bare er den rik på smak, men den er også snill mot magen og gir deg en sunn start på dagen.
Gratis guide
Frisk med ekte mat!
Ønsker du en kropp som spiller på lag med mer energi? Har du en tarm i ubalanse? Ønsker du å gå ned i vekt å nå din idealvekt?
Ingredienser
- 1 dl chiafrø
- 1/2 dl vann
- 2 dl gresk yoghurt
- Valnøtter og pecannøtter (hakket)
- Friske blåbær, bringebær og moreller
- Smeltet usøtet sjokolade
Fremgangsmåte
- Bløtlegg chiafrø i vann over natten.
- Bland spirulinapulver med gresk yoghurt for å lage spirulinayoghurt.
- Fordel den bløtlagte chiapuddingen i bunnen av to glass.
- Topp med den ferdige spirulinayoghurten.
- Dryss over hakket valnøtter og pecannøtter.
- Pynt med friske bær etter ønske.
- Avslutt med en liten klatt smeltet usøtet sjokolade på toppen
Gratis guide
Frisk med ekte mat!
Ønsker du en kropp som spiller på lag med mer energi? Har du en tarm i ubalanse? Ønsker du å gå ned i vekt å nå din idealvekt?