Få mer energi Gå ned i vekt Friskere fordøyelse Få mental klarhet

Luksuriøse Lavkarbo Sjokoladevafler

Den fyldige smaken av kakao og den myke konsistensen gjør disse vaflene til en perfekt måte å tilfredsstille søtsuget på uten å bryte med lavkarbo-livsstilen. Server dem med pisket krem og friske bær for en ekstra deilig smaksopplevelse.
Del denne oppskriften

Gratis guide

Frisk med ekte mat!

Ønsker du en kropp som spiller på lag med mer energi? Har du en tarm i ubalanse? Ønsker du å gå ned i vekt å nå din idealvekt?

Ingredienser

  • 4 ss kokosmel
  • 4 ss sukrin melis (eller annen lavkarbo-søtning)
  • 5 egg, delt i eggeplommer og eggehviter
  • 1,5 ts bakepulver
  • 110 g smeltet smør
  • 2 ts vaniljeekstrakt
  • 3 ss fløte eller melk
  • 2 ss usøtet kakao

Fremgangsmåte

  1. Forvarm vaffeljernet og smør det lett.
  2. Pisk eggehviter i en separat bolle med en håndmikser til de danner myke topper. Sett til side.
  3. I en annen bolle, bland sammen eggeplommer, kokosmel, sukrin melis, bakepulver, smeltet smør, vaniljeekstrakt, melk og kakao. Rør godt sammen til en jevn røre.
  4. Vend forsiktig inn de piskede eggehvitene i røren til alt er godt blandet, og pass på å bevare luften fra eggehvitene.
  5. Hell røren i vaffeljernet og stek vaflene til de er gyldne og gjennomstekte.
  6. Server vaflene varme, toppet med pisket krem og friske bær for en uimotståelig smakskombinasjon.
Del denne oppskriften

Gratis guide

Frisk med ekte mat!

Ønsker du en kropp som spiller på lag med mer energi? Har du en tarm i ubalanse? Ønsker du å gå ned i vekt å nå din idealvekt?

gratis guide fra kraftmat

Frisk med ekte mat!

Handlekurv (0)

Lagt til i handlekurven

Handlekurven er tom.

Vis produkter
0