Matpakke Muffin´s med paprika

Beskrivelse

Her har jeg laget noen super juicy Egge muffins, som er sunnhet fra ende til annen, proteinrike, mektig og er super å ha med seg i matpakken, både til store og små.

Sjekk også ut: egge muffins

Oppskrift

6 egg
Rød, gul og grønn paprika
Rødløk
Oppskjært spekeskinke
2-3 strimler vårløk
2 håndfuller spinat
Revet ost
salt
pepper
oregano

Slik gjør du

Start med å forvarme stekeovn til 180 grader
Kutt så opp paprika, vårløk, rødløk i biter.
I egen bolle pisker du så sammen eggene til de er godt og blandet.
Ha så i eggebollen paprika, løk, spekeskinke, ost, spinat, salt pepper og oregano.
Hell så blandingen i smurt muffins form ( til formen er litt over halv full )
Stekes på nederste rille i stekeovn i ca 10-12 min. For å være sikker på steketiden kan du bruke tannpirker å stikke i muffin for å se om de er gjennomstekte.

Motta nyhetsbrev

Vårt mål er å vise deg naturlige metoder for å gjenopprette din helse. Vi tro at om du gir kroppen de riktige byggeklossen, vil du bygge opp din styrke og vitalitet til det nivået kroppen din virkelig er ment for.