Mer overskudd Bedre fordøyelse Bedre fokus Ned i vekt med kraftmat

Nydelig kyllinggryte

Herlig kyllinggryte som både smaker godt og gjør godt for deg!

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplaner

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Ingredienser:

  • 1 løk i biter
  • 3-4 tomater i biter
  • 1 hel ferdigstekt kylling
  • 2 ss paprika pulver
  • 2-3 dl kraft
  • 300-400 gram sopp i skiver
  • 2 dl creme fraiche, rømme eller fløte
  • 2 ss kokosolje, ghee eller smør
  • Pepper og salt etter behov

Slik gjør du:

Steg 1 – Smelt smør i en gryte, ha i løk, tomater og sopp.

Steg 2 – Når det er gyllent, ha i kraft: Hjemmelaget eller brukt Stange kyllingkraft.

Steg 3 – Del kyllingen i biter og ha oppi gryten med resten. Ta til slutt oppi creme fraiche. Ta et oppkok, og la det småkoke i ca. 20 min før servering.

Server gjerne med blomkålris eller blomkålmos. Spiser du ikke lavkarbo er ris, poteter eller potetstappe perfekt til.

Tips: Denne retten er perfekt å lage dagen før å ta i kjøleskapet og varme opp før gjester kommer.

Del Innlegget

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplaner

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Abonner på nyhetsbrev

Vi sender ut ukentlige nyhetsbrev som inkluderer: tips og inspirasjon, samt nyttige lenker

Ingen søppelpost. Avmeld når som helst.