Få mer energi Gå ned i vekt Friskere fordøyelse Få mental klarhet

Nydelig kyllinggryte

Herlig kyllinggryte som både smaker godt og gjør godt for deg!
Del denne oppskriften

Gratis guide

Frisk med ekte mat!

Ønsker du en kropp som spiller på lag med mer energi? Har du en tarm i ubalanse? Ønsker du å gå ned i vekt å nå din idealvekt?

Ingredienser

  • 1 løk i biter
  • 3-4 tomater i biter
  • 1 hel ferdigstekt kylling
  • 2 ss paprika pulver
  • 2-3 dl kraft
  • 300-400 gram sopp i skiver
  • 2 dl creme fraiche, rømme eller fløte
  • 2 ss kokosolje, ghee eller smør
  • Pepper og salt etter behov

Fremgangsmåte

Steg 1 – Smelt smør i en gryte, ha i løk, tomater og sopp.

Steg 2 – NÃ¥r det er gyllent, ha i kraft: Hjemmelaget eller brukt Stange kyllingkraft.

Steg 3 – Del kyllingen i biter og ha oppi gryten med resten. Ta til slutt oppi creme fraiche. Ta et oppkok, og la det smÃ¥koke i ca. 20 min før servering.

Server gjerne med blomkålris eller blomkålmos. Spiser du ikke lavkarbo er ris, poteter eller potetstappe perfekt til.

Tips: Denne retten er perfekt å lage dagen før å ta i kjøleskapet og varme opp før gjester kommer.

Del denne oppskriften

Gratis guide

Frisk med ekte mat!

Ønsker du en kropp som spiller på lag med mer energi? Har du en tarm i ubalanse? Ønsker du å gå ned i vekt å nå din idealvekt?

gratis guide fra kraftmat

Frisk med ekte mat!

Handlekurv (0)

Lagt til i handlekurven

Handlekurven er tom.

Vis produkter
0