- 40 Min
Nydelig kyllinggryte
Herlig kyllinggryte som både smaker godt og gjør godt for deg!
- 3 Porsjoner
- 1 løk i biter
- 3-4 tomater i biter
- 1 hel ferdigstekt kylling
- 2 ss paprika pulver
- 2-3 dl kraft
- 300-400 gram sopp i skiver
- 2 dl creme fraiche, rømme eller fløte
- 2 ss kokosolje, ghee eller smør
- Pepper og salt etter behov
Steg 1 – Smelt smør i en gryte, ha i løk, tomater og sopp.
Steg 2 – Når det er gyllent, ha i kraft: Hjemmelaget eller brukt Stange kyllingkraft.
Steg 3 – Del kyllingen i biter og ha oppi gryten med resten. Ta til slutt oppi creme fraiche. Ta et oppkok, og la det småkoke i ca. 20 min før servering.
Server gjerne med blomkålris eller blomkålmos. Spiser du ikke lavkarbo er ris, poteter eller potetstappe perfekt til.
Tips: Denne retten er perfekt å lage dagen før å ta i kjøleskapet og varme opp før gjester kommer.
Spis deg ned i vekt og til mer energi
- Detaljert kostholdsplan designet for å nå dine mål
- Steg for steg guide som viser hvordan du skal klare det.
- Oppfølging via facebook-gruppe og e-post
Spis deg ned i vekt og til mer energi
- Detaljert kostholdsplan designet for å nå dine mål
- Steg for steg guide som viser hvordan du skal klare det.
- Oppfølging via facebook-gruppe og e-post
