Omelett med enkel salat

Skal du først spise frokost kan du jo spise noe sunt! omelett er alltid en vinner, og sammen med den frisksalat blir den enda bedre! Du kan fint spise dette til andre måltider enn frokost også
DEL

Omelett med enkel salat

Omelett med enkel salat
Skal du først spise frokost kan du jo spise noe sunt! omelett er alltid en vinner, og sammen med den frisksalat blir den enda bedre! Du kan fint spise dette til andre måltider enn frokost også
DEL

Ingredienser

  • 1 ss ghee
  • 1 ss olivenolje
  • 1/2 løk
  • 5 cherrytomater
  • En pakke med ruccula
  • 2 egg
  • Salt og pepper

Næringsinnhold:

Fiber: 5,1g

Kacl: 737

Stek løken sammen med smøret i noen minutter

Bland sammen løken, eggene og krydderet i en bolle

Ha det over i en stekepanne og lag en omelett

Serveres med en frisk salat. Skjer opp noen cherrytomater og bland de sammen med en pakke ruccula. Toppes med litt olivenolje om du ønsker litt ekstra fett.

Kostholdsplaner

Vi har laget planene slik at du enkelt kan komme i gang med et bedre kosthold.

Abonner på vårt nyhetsbrev

Tips og inspirasjon til bedre helse.

Ingen søppelpost. Avmeld når som helst.

Relaterte

Stikkord

Motta ketoguiden - En guide til bedre helse med fettforbrenning

Når du melder deg på vårt nyhetsbreve.

Ingen søppelpost. Avmeld når som helst.