Elektrolytter er mineraler som natrium, kalium og magnesium – de forsvinner når du svetter, og de trengs påfyll av når du faster, trener eller spiser lavkarbo, der kroppen holder på mindre væske.
SALTE-elektrolyttene vi fører er sukkerfrie og kommer i flere smaker, i motsetning til sportsdrikker som ofte er mest sukker. Rør ut i vann, ferdig.
6 produkter
Ofte stilte spørsmål
Hva er elektrolytter?
Elektrolytter er mineraler med elektrisk ladning – hovedsakelig natrium, kalium og magnesium – som kroppen bruker til væskebalanse, nerver og muskler.
Når trenger man elektrolytter?
Typisk ved svetting, trening, faste og lavkarbo/keto-kosthold, der kroppen skiller ut mer væske og salter enn vanlig.
Er elektrolytter med sukker bedre?
Nei. Sukkeret i sportsdrikker er der for smak og rask energi, ikke for væskebalansen. Sukkerfrie elektrolytter gir mineralene uten sukkeret.