Mer overskudd Friskere fordøyelse Bedre fokus Ned i vekt med kraftmat

Protein tallerken med pastinakk & reddik

Enkel lunsj som samtidig er næringsrik, full av vitaminer og sunne fettsyrer som kroppen blir glad for…og du spinner lenge på.

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplan.

Porsjoner: 1

Ingredienser:

  • 1-2 kokte egg
  • Agurk
  • Pastinakk
  • tomater
  • 1 reddik
  • Avokado
  • Revet ost
  • Spinat
  • Ruccola blader
  • 1-2 ss olivenolje
  • Krydder etter ønske

Slik gjør du:

Steg 1 – Start med å koke opp eggene.

Steg 2 – Ha spinat, rukkola, avokado, reddik og slicede tomater på tallerken.

Steg 3 – Pastinakk og agurk har jeg skjært opp i strimler

Steg 4 – Hell så litt olivenolje over spinat og ruccola bladene.

Steg 5 – Ha så på revet ost og ønsket krydder.

Del oppskriften

Lik oss på facebook