Mer overskudd Friskere fordøyelse Bedre fokus Ned i vekt med kraftmat

Kraftmat.no
Planer

Meny

  • Enkel
  • 35 Min

Proteinrundstykker

Disse smakte jeg første gang for mange, mange år siden og har i perioder vært helt hektet. Tre ting jeg virkelig elsker med proteinrundtykker er at de er så utrolig lett å lage, de holder deg mett lenge og de lages av ingredienser man som oftest har på kjøkkenet.
BakstFrokostGlutenfriLavkarbo/keto
Lagre

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplan.

Kom i gang

Porsjoner: 10

Ingredienser:

  • En stor boks cottage cheese (spiller ingen rolle om det er lett eller vanlig)
  • 4 egg
  • ca. 400 g havregryn
  • 1 stor ts bakepulver
  • Krydder etter smak

Slik gjør du:

Steg 1 – Forvarm ovnen på 200 grader varmluft.

Steg 2 – Ha alle ingrediensene i en bolle og kjør stavmikseren til det hele er en fin røre.

Steg 3 – Lag boller av rører og legg på et brett med bakepapir. Jeg får 10 rundstykker av en røre. Stekes i 20 minutter.

Del oppskriften

Lik oss på facebook

Relaterte

Flere oppskrifter

Alle oppskrifter

Akselerer din fremgang

Våre tjenester er 100% rettet mot din suksess, slik at du får fremgang og leve det live du ønsker.

Til kostholdsplan

Abonner på nyhetsbrev

Vi sender ut ukentlige nyhetsbrev som inkluderer: tips og inspirasjon, samt nyttige lenker

Abonnere

Bli med i felleskapet

Facebook-gruppe byger virkelig på fellesskap, noe som er er avgjørende for langvarig suksess.

Bli medlem
Om Oss

Vi i kraftmat tror menneskekroppen er bygget for høy ytelse, men pga maten og måten vi lever på, når vi ikke opp til vårt fulle potensiale.

Vårt mål er å vise deg naturlige metoder for å gjenopprette din helse. Vi tro at om du gir kroppen de riktige byggeklossen, vil du bygge opp din styrke og vitalitet til det nivået kroppen din virkelig er ment til. Les mer….

kontakt

Adresse

5650 Tysse, Bjørkhaugen 6

E-post

kevinbolstad@kraftmat.no

Orgnr.

923440240

sosiale medier

Personvern | Vilkår og Betingelser

© 2019-2021 | kraftmat.no. Alle Rettigheter

Planer
Min side