- Min: 40
- Porsjoner: 6 Rundstykker
Sesamfrørundstykker: Glutenfri og Lavkarbo-vennlig
Disse rundstykkene er en sunn og smakfull godbit. Med sin sprø skorpe og myke kjerne er de en glede for smaksløkene, samtidig som de er uten gluten, lavkarbo-vennlige og uten gjær.
Gratis guide
Frisk med ekte mat!
Ønsker du en kropp som spiller på lag med mer energi? Har du en tarm i ubalanse? Ønsker du å gå ned i vekt å nå din idealvekt?
Ingredienser
1,5 dl hvite sesamfrø
1,5 dl sorte sesamfrø
3 små egg
2 ss psylliumhusk
2 ts bakepulver
1 god klype salt
3 dl revet hvitost
Fremgangsmåte
- Forvarm stekeovnen til 180 grader.
- Bland alle de tørre ingrediensene i en bolle.
- Tilsett egg og revet ost, og bland godt til en jevn deig.
- La deigen hvile i 10-15 minutter.
- Del deigen i ca. 6 like store deler og form dem til runde baller.
- Legg ballene på et stekebrett med bakepapir.
- Stek rundstykkene på nederste rille i ovnen i 12-15 minutter, eller til de er gyldne og gjennomstekte.
- Avkjøl rundstykkene på en rist før servering.
Gratis guide
Frisk med ekte mat!
Ønsker du en kropp som spiller på lag med mer energi? Har du en tarm i ubalanse? Ønsker du å gå ned i vekt å nå din idealvekt?
