Mer overskudd Bedre fordøyelse Bedre fokus Ned i vekt med kraftmat

Sitron krydret kveite med grønt og fersk dill

Herlig fiskemiddag som gjør det enkelt og spennende å spise mer fisk,

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplaner

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Ingredienser:

  • 150g Kveite
  • 25g Aspargesbønner
  • 25g rødkål i dette tilfellet.
  • 50g Alfaspirer
  • 50g Smør
  • Litt sitron
  • Litt sitronpepper

Slik gjør du:

Steg 1 – Start med å varme opp fisken, aspargesbønner og evt rødkål i stekepanne på lav temperatur med en god desj smør.

Steg 2 – Kle tallerken med Grønnsaksspirer.

Steg 3 – Ha så over på tallerken asparges og kål og fisken på toppen.

Steg 4 – Bruk stekesmøret og ha over fisken og evt pynte med en liten bit av fersk dill.

Steg 5 – Evt kan du blande sitron, sitronpepper, en klype fersk dill og smør i en liten bolle og server sammen med fisken.

Del Innlegget

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplaner

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Abonner på nyhetsbrev

Vi sender ut ukentlige nyhetsbrev som inkluderer: tips og inspirasjon, samt nyttige lenker

Ingen søppelpost. Avmeld når som helst.