Sitron krydret kveite med grønt og fersk dill

Herlig fiskemiddag som gjør det enkelt og spennende å spise mer fisk,
DEL

Ingredienser

  • 150g Kveite
  • 25g Aspargesbønner
  • 25g rødkål i dette tilfellet.
  • 50g Alfaspirer
  • 50g Smør
  • Litt sitron
  • Litt sitronpepper

Start med å varme opp fisken, aspargesbønner og evt rødkål i stekepanne på lav temperatur med en god desj smør.

Kle tallerken med Grønnsaksspirer.

Ha så over på tallerken asparges og kål og fisken på toppen.

Bruk stekesmøret og ha over fisken og evt pynte med en liten bit av fersk dill.

Evt kan du blande sitron, sitronpepper, en klype fersk dill og smør i en liten bolle og server sammen med fisken.

Lik oss på Facebook

Kostholdsplaner

Vi har laget planene slik at du enkelt kan komme i gang med et bedre kosthold.

Abonner på vårt nyhetsbrev

Tips og inspirasjon til bedre helse.

Ingen søppelpost. Avmeld når som helst.

Relaterte

Populære Kategorier

56FAE1B2-205B-4983-B5D5-ED5FD6DE32C8
Middag
Kopi av Uten navn (3)
Frokost
DSC01594
Lavkarbo/keto
D847541D-60F9-4561-8790-B2D8D7D26B2A
Gaps
shutterstock_1166515897
Egg & omelett
shutterstock_1018590367
Fermentering
shutterstock_731172043
Paleo

Siste nytt

0
    0
    Handlekurv
    handlekurven din er tom

    Motta ketoguiden - En guide til bedre helse med fettforbrenning

    Når du melder deg på vårt nyhetsbreve.

    Ingen søppelpost. Avmeld når som helst.