Mer overskudd Friskere fordøyelse Bedre fokus Ned i vekt med kraftmat

Sitron og Ingefærshot – drikk dette hver dag

Hver morgen drikker jeg en liten shot med sitron og ingefær før jeg inntar frokosten min. Både ingefær og sitron har mange helsefordeler. Kickstart dagen din du også med en sunn shot før du gjør noe annet. Denne blandingen holder seg i kjøleskapet i flere dager.

Spis deg ned i vekt og til mer energi med vår kostholdsplan.

Porsjoner: 5

Ingredienser:

  • Saft fra 2 sitroner
  • 1 middels stor ingefærrot
  • Vann

Slik gjør du:

Steg 1 – Kok opp saften fra sitronene sammen med ingefærrot kuttet i små biter.

Steg 2 – La det små koke i 30-40 min med lokk. Hell på litt vann om du føler det fordamper vekk.

Steg 3 – La det så trekke ca. i 15 min av varmen før du Siler av og heller på flaske. Fyll opp resten av flasken med vann og sett til kjøling. Når den er kald er den klar for første shot.

Del oppskriften

Lik oss på facebook