Kraftmat.no

Yogurtbowl med Sitron & Mango, Friske Bær & Nøtter

Næringsrik yogurtbowlen som er lavkarbo-vennlig og skånsom mot magen. Perfekt for en sunn og god start på dagen eller som et mettende mellommåltid.

Last ned vår GRATIS guide, og start din reisen mot en slankere, sterkere og friskere kropp!

Ingredienser

3 dl Gresk yoghurt
1 mango
1/2 sitron (raspet skall)
Ett par dråper vaniljeekstrakt
Gresskarkjerner
Mandler
Bjørnebær
Jordbær
Rips

Slik gjør du

  1. Skrell mangoen og skjær den i biter.
  2. Bland gresk yoghurt, mango og det raspede skallet av sitronen i en blender. Miks til blandingen er jevn og kremet.
  3. Hell yoghurten i en bolle.
  4. Topp yoghurten med gresskarkjerner, mandler og et utvalg av friske bær som bjørnebær, jordbær og rips.
  5. Drypp noen dråper vaniljeekstrakt over toppen for ekstra smak.

Last ned vår GRATIS guide, og start din reisen mot en slankere, sterkere og friskere kropp!

Spis deg ned i vekt og til mer energi

Last ned vår GRATIS guide, og start din reise mot en slankere, sterkere og friskere kropp!