K

Kraftmat

Medlem

Alle challenges
🔥

30 dager keto-kickstart

Full keto-transformasjon på en måned

30 dagers guidet overgang til keto. Fra første dag til du er i stabil ketose og kjenner fordelene.

218 deltakere

Bli med i fellesskapet

Privat Facebook-gruppe for medlemmer

Dag for dag

1

Dag 1

Daglig oppgave kommer her - fra oppstart, gjennom keto-influensa, til stabil ketose.

2

Dag 2

Daglig oppgave kommer her - fra oppstart, gjennom keto-influensa, til stabil ketose.

3

Dag 3

Daglig oppgave kommer her - fra oppstart, gjennom keto-influensa, til stabil ketose.

4

Dag 4

Daglig oppgave kommer her - fra oppstart, gjennom keto-influensa, til stabil ketose.

5

Dag 5

Daglig oppgave kommer her - fra oppstart, gjennom keto-influensa, til stabil ketose.

6

Dag 6

Daglig oppgave kommer her - fra oppstart, gjennom keto-influensa, til stabil ketose.

7

Dag 7

Daglig oppgave kommer her - fra oppstart, gjennom keto-influensa, til stabil ketose.

8

Dag 8

Daglig oppgave kommer her - fra oppstart, gjennom keto-influensa, til stabil ketose.

9

Dag 9

Daglig oppgave kommer her - fra oppstart, gjennom keto-influensa, til stabil ketose.

10

Dag 10

Daglig oppgave kommer her - fra oppstart, gjennom keto-influensa, til stabil ketose.

+ 20 dager til

Diskusjon

· 3 kommentarer
K
A

Anette H.

Dag 3

21. apr.

Dag 3 er definitivt tøffest! Holdt ut og det er verdt det. Sover bedre allerede.

K

Kevin (Kraftmat)

21. apr.

Så bra! Det er akkurat der de fleste gir opp. Godt jobbet.

P

Per M.

21. apr.

Enig! Har du tips til å holde ut ettermiddagen?

M

Marit S.

Dag 2

20. apr.

Noen som har erstattet sukker i kaffen med noe som faktisk smaker?

T

Tor E.

18. apr.

Ferdig! 7 dager gjort. Tar pause i en uke og kjører på nytt. Energi-nivået er en annen verden.