Få på lagerSalte
Elektrolytter – Variety Pack – 28 Poser med 4 Smaker
kr 349
Lavkarbo & keto
Alt om lavkarbo og ketogent kosthold - oppskrifter, tips og produkter.
Hva er lavkarbo og keto?
Både lavkarbo og keto handler om å redusere karbohydratinntaket. Keto er strengere og setter kroppen i ketose, mens lavkarbo gir mer fleksibilitet.
Karbohydratnivåer
- Moderat lavkarbo: 50-100g/dag
- Lavkarbo: 20-50g/dag
- Keto: under 20g/dag
Fordeler
- Stabil energi hele dagen
- Redusert appetitt og sug
- Mental klarhet og fokus
- Naturlig vektnedgang
- Bedre blodsukkerkontroll
Gode matvarer
- Kjøtt, fisk og egg
- Grønnsaker over bakken
- Avokado og olivenolje
- Nøtter og frø
- Meieriprodukter med høyt fettinnhold
Få på lager
Salte
Elektrolytter – Uten smak – 30 Poser
kr 349
Salte
Elektrolytter – Appelsin – 30 Poser
kr 349
Salte
Elektrolytter – Eple – 30 Poser
kr 349
Salte
Elektrolytter – Jordbær – 30 Poser
kr 349
Salte
Elektrolytter – Sitron – 30 Poser
kr 349
DENSE
Beef Protein – Uten smak – Proteinpulver fra gressforet storfe – 500g
kr 499
DENSE
Beef Protein – Vanilje – Proteinpulver fra gressforet storfe – 500g
kr 499
DENSE
Beef Protein – Sjokolade – Proteinpulver fra gressforet storfe – 500g
kr 499
DENSE
Whey Protein – Uten smak – Proteinpulver fra gressforet storfe – 500g
kr 479
Redmond
Real Salt – Finmalt – Refill – 737 gram
kr 199
STHL
Marg og talg – Marrow Fat – Gressforet – Økologisk
kr 279
STHL
Ghee – Gressforet – Økologisk – 330g
kr 279
Artikler
Lavkarbo & ketoKeto vs. lavkarbo: Hva er forskjellen?
Lavkarbo & ketoLavkarboguiden: Veien til et kosthold med færre karbohydrater
Lavkarbo & keto
Bivirkninger på Keto – Hvordan Møte Dem og Unngå dem
Lavkarbo & ketoKetose: kongen av lavkarbo - Guide til et ketogent kosthold
Lavkarbo & keto10 Overraskende Fordeler med Lavkarbo og Ketogent Kosthold
Lavkarbo & ketoKeto og Søvn: Slik Påvirker Kostholdet Nattesøvnen Din
Lavkarbo & ketoNed i vekt med Keto - Når ser du resultatene?
matfett