Name: Sunne og gode Bananboller
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10 porsjoner
Cuisine: Norsk
Ingredients: 3 bananer – du kan bruke både modne, overmodene eller umodne; 200 g fortrukket mel – jeg bruker Semper glutenfri fin mix; 2 ss økologisk peanøttsmør eller annet nøttesmør; 2 ss sukrin gold; 2 ts bakepulver; 1 ts maldon salt; 1-2 ts kanel – avhenger av hvor mye smak du vil ha; Velg mellom 1 håndfull av:; Raw sjokolade i biter; Nøtter i biter; Rosiner

Bananboller kommer til å bli fast innslag her i huset. Etter jeg begynte å spise glutenfritt så har jeg savnet konsistensen av hveteboller. Den finnes liksom ikke i den glutenfrie verden.Dette må du prøve. Proteinrike og ganske sunne er de også

30 min

Fremgangsmåte0/6

1.Steg 1 - Ta ovnen på 175 grader. Ikke varmluft – det er viktig.

2.Steg 2 - Ta alt utenom din valgfrie håndfull i en bolle og kjør stavmikseren til det er en jevn masse. Rør forsiktig inn til slutt inn det du har valgt som håndfull.

3.Steg 3 - Ta ca. 1 spisesskje med masse oppå et stekebrett og form som en bolle ved hjelp av en skje. Det skal blir 10 boller med denne oppskriften.

4.Steg 4 - Stek midt i ovnen i 15 minutter.

5. Tips

Oppbevares i en tett boks eller pose opp mot en uke.

6. 

Vurder denne oppskriften

Trykk på en stjerne for å gi din vurdering

Kommentarer

Ingen kommentarer ennå. Skriv den første!

40 min

Taco

Spicy tacogryte med kjøttdeig og blomkålris

Se alle kanskje du også liker

Se flere oppskrifter

Ingredienser0/11

Fremgangsmåte0/6

5. Tips

Vurder denne oppskriften

Kommentarer

Kanskje du også liker

Keto Påskekuler med Sjokolade

Lavkarbo rundstykker

Himmelsk Lavkarbo Gulrotkake med Ostekrem

Sunne kokosmakroner

Hjemmelaget müsli

Kald sjokoladekake

Snickerskake

Lavkarbo Brødpinner med Sjokolade og Kokos Dryss

Kraftsuppe som gjør godt for magen

Thaisuppe med kyllingkraft

Squash fylt med kjøttdeig og grønnsaker

Spicy tacogryte med kjøttdeig og blomkålris