15 min

Blå Chiapudding med Spirulina og Friske Bær

Name: Blå Chiapudding med Spirulina og Friske Bær
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porsjoner
Cuisine: Norsk
Ingredients: 1 dl chiafrø; 1 desiliter kokosmelk (juster mengden etter ønsket konsistens); 1 dl Gresk yoghurt; 1/2 ts vaniljeekstrakt; 1 ts lønnesirup (kan sløyfes); 2-3 ss spirulinapulver; 1 håndfull physalisbær, i biter

Denne chiapuddingen er ikke bare en lekker frokost, den er også fullpakket med næring og en perfekt måte å starte dagen på. Med en blanding av chiafrø, kokosmelk, gresk yoghurt og friske bær, vil denne retten gi deg en god dose energi

Frokost og lunsj bedre fordoyelse lavkarbo keto Yoghurt og meieri