Keto ostegratinert kyllingfilet

Denne keto-vennlige retten består av hele kyllingfileter som først brunes lett og deretter bakes ferdig i ovn med en kremet saus av fløte, kremost og crème fraîche. Retten toppes med rikelig ost og parmesan som gir en gyllen og smakfull gratinert overflate. Kombinasjonen av proteinrikt kjøtt og naturlig fett gjør dette til et stabilt og mettende måltid som passer godt for deg som spiser lavkarbo eller keto. Grønnsaker som brokkoli eller blomkål kan legges rundt kyllingen for ekstra struktur og smak, men kan også utelates for en mer strikt variant. Dette er en enkel hverdagsrett som krever lite forberedelse, men gir et solid og tilfredsstillende måltid – perfekt når du vil spise godt uten å bruke lang tid på kjøkkenet.