25 min

Kyllingsalat med hjemmelaget KETO Aioli

Name: Kyllingsalat med hjemmelaget KETO Aioli
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2 porsjoner
Cuisine: Norsk
Ingredients: 1 fedd hvitløk (finhakket eller presset); 2 ts hvitvinseddik; 1 klype salt (ca. 1/4 ts); 1 lite dryss pepper (ca. ⅛ ts); 2 ts Dijon sennep; 2 eggeplommer; 3 dl olivenolje eller avokadoolje; 200 g kylling (f.eks. bryst eller lår, kuttet i biter); 1 håndfull grønnkål (ca. 50 g); 1 håndfull salatmiks (ca. 50 g); 1/2 paprika (f.eks. rød, finhakket); 1 tomat (kuttet i biter); 2 ss pinjekjerner; 50 g fetaost (smuldret); 1 ts krydder etter ønske (f.eks. salt, pepper eller paprika); 1 ss olivenolje (til steking og topping)

Lag en deilig kyllingsalat med hjemmelaget keto aioli – full av protein, sunne fettsyrer og frisk smak. Perfekt til ethvert måltid på dagen!

Vis mer

En næringsrik og allsidig rett

Her har vi en nydelig god aioli-dressing/saus som du kan bruke til så mangt. Knallgod til denne kyllingsalaten som er både sunn og full av smak.

Med saftig kylling, friske grønnsaker og en kremet, hjemmelaget keto aioli får du en rett som bugner av proteiner og sunne fettsyrer. Grønnkål, paprika og fetaost gir en fargerik og mettende base som passer like godt til frokost, lunsj eller middag.

Denne oppskriften er enkel å sette sammen og kan tilpasses med dine favorittgrønnsaker eller krydder. Aioli-dressingen løfter smaken og gjør dette til en favoritt du vil lage igjen og igjen.

Kylling og fjærkre lavkarbo keto Frokost og lunsj Middag