Name: Spirulina Chiapudding med Nøtter og Friske Bær
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porsjoner
Cuisine: Norsk
Ingredients: 2 dl gresk yoghurt

Spirulina Chiapudding med Nøtter og Friske Bær – ferdig rett

Denne spirulina chiapuddingen med nøtter og friske bær er ikke bare en sunn og mettende rett, men også en fryd for smaksløkene

15 min

Ingredienser0/1

2porsjoner

2 dl gresk yoghurt

Denne spirulina chiapuddingen med nøtter og friske bær er ikke bare en sunn og mettende rett, men også en fryd for smaksløkene

15 min

Fremgangsmåte0/5

1.Bløtlegg chiafrøene i vann i en lukket beholder over natten.

2.Hell chia puddingen i bunnen av to glass.

3.I en blender, kombiner gresk yoghurt og spirulinapulver, og blend til du har en jevn og glatt yoghurtblanding.

4.Hell spirulina yoghurten over chia puddingen i glassene.

5.Topp med hakkede nøtter og friske bær etter ønske.

Vurder denne oppskriften

Trykk på en stjerne for å gi din vurdering

Gratis guide

Sliten av å være sliten?

Gratis 3-dagers guide med det de fleste kostholdsråd mangler.

Kanskje du også liker

25 min

Suppe

Kraftsuppe som gjør godt for magen

30 min

Suppe

Thaisuppe med kyllingkraft

Deilig Høstgryte med Mørt Kjøtt og Rødvin – oppskrift

150 min

Middag

Deilig Høstgryte med Mørt Kjøtt og Rødvin

Reinsdyrskav med blomkål og gurkemeie – oppskrift

20 min

Middag

Reinsdyrskav med blomkål og gurkemeie

Blomkålris - Perfekt lavkarbo tilbehør – oppskrift

20 min

Bedre Fordoyelse

Blomkålris - Perfekt lavkarbo tilbehør

30 min

Suppe

Søtpotetsuppe med kokosmelk

Perleomelett med grønt, bacon og sjampinjong – oppskrift

15 min

Egg

Perleomelett med grønt, bacon og sjampinjong

Hvordan lage ghee – hjemmelaget klarnet smør – oppskrift

20 min

Tilbehor

Hvordan lage ghee – hjemmelaget klarnet smør

Squash fylt med kjøttdeig og grønnsaker – oppskrift

20 min

Rodt Kjott

Squash fylt med kjøttdeig og grønnsaker

40 min

Taco

Spicy tacogryte med kjøttdeig og blomkålris

Lammekoteletter med blomkål og squash – oppskrift

30 min

Middag

Lammekoteletter med blomkål og squash

Reinsdyrskav med ruccola og persille – oppskrift

15 min

Middag

Reinsdyrskav med ruccola og persille

Se alle kanskje du også liker

Se flere oppskrifter